هوالمحبوب
یک
ماهی میشود که کلاس ایروبیک میروم. اوایل صرفا جهت خلاصی از تنبلی مفرط بود و با
توجه به اینکه اضافه وزنم را پیش از باشگاه رفتن آب کرده بودم، هدفم از باشگاه
رفتن رسیدن به یک اندام ورزیده و سر حال بود. من فکر میکردم ایروبیک چیزی شبیه
یوگا و مدیتیشن است که در آن فقط ریلکس میکنی و حالت خوب میشود!
نگو
در کلاس ایروبیک بلایی به سرت میآوردند که هر روز ساعت دوازده با عضلانی گرفته و
کوفتگی شدید راهی خانه شوی.
الغرض اینجانب در همان جلسۀ
نخست کلاس، بیهوش شدم. اینقدر بلد نبودم از بینی نفس بکشم و با دهان پس بدهم که قلبم
گرفت، سرم گیج رفت و بین دستگاههای بدنسازی ولو شدم. مربی که خانم بسیار سختگیری
است توانست با یک شکلات کاکائویی و کمی ماساژ احیایم کند. اما بعد از این ماجرا
مدام ترس برم میداشت که نکند مشکلی دارم که نمیتوانم هم پای دیگران ورزش کنم. که
الان بعد از یک ماه به این نتیجه رسیدم که مشکلی جز تنبلی و خشکی بیش از اندازه
عضلات وجود ندارد.
خانم
حسینی جوری ما را تمرین میدهد که انگار قصد شرکت در بازیهای جهانی داریم یا خدای
نکرده در اردوی تیم ملی هستیم!
ایروبیک ورزش سختی نیست اما بدن
من به شدت غیر قابل انعطاف است و تحرک کمی که در طی این سالها داشتهام عملا از من
یک چوب خشک ساخته، به قول خانم حسینی صد رحمت به چوب خشک!
در جلسۀ چهارم به خانم حسینی گفتم، گویا من استعداد ورزشی ندارم، من توی دبیرستان همۀ درسهایم بیست بود به جز هنر و ورزش! او هم خندید و گفت برعکس من که ورزشم بیست بود و بقیه درسام افتضاح!
خانم حسینی آن اوایل میگفت حالا دست و پای مخالف را با هم میکشیم و من چند ثانیه هنگ میکردم که دست و پای مخالفم را چطور انتخاب کنم. نعیمه میگفت باید قبل از کلاس ایروبیک برایت کلاس تشخیص دست و پای چپ میگذاشتم. اما جدای از شوخی این مسئله به خنگی من ربطی ندارد، من عصب و عضلههایم با هم هماهنگ نیست. این مسئله صرفا با تمرین و ممارست حل خواهد شد. خانم حسینی گفت اگر کلاس ایروبیک در آب شرکت کنی، بدنت نرم تر میشود و راحتتر میتوانی حرکات کششی را انجام دهی.
امروز برای اولین بار در عمر سی و یک سالهام پایم را در استخر گذاشتم، حس جالب و خوبی بود. عاشق جکوزی شدم و فهمیدم وقتی شنا بلد نیستم نباید شنا کنم تا یک هو پایم سر نخورد و با کله فرو نروم زیر آب تا یک دختر ده ساله نجاتم دهد!
+آقای زارعی که دوبار کامنت خصوصی گذاشتین، من برای پاسخ دادن به شما هیچ راه ارتباطی ندارم. لطف کنید یا کامنت عمومی بذارین یا آدرس وبلاگتون رو.